Serviços – Espaço Semear

Psicologia Individual

Cada fase da vida traz desafios únicos, que merecem um espaço seguro para serem acolhidos e compreendidos. O acompanhamento psicológico individual oferece escuta qualificada e apoio emocional para adolescentes, adultos e idosos, ajudando cada pessoa a reconhecer seus recursos internos, lidar com emoções difíceis e encontrar caminhos mais saudáveis para viver e se relacionar. Consultas presenciais, Lisboa, Cascais e online.

Psicologia Familiar e Aconselhamento Parental

O acompanhamento clínico de casais oferece um espaço de escuta e diálogo para que ambos possam compreender os conflitos, fortalecer a comunicação e reencontrar o sentido de estar juntos — seja para reconstruir a relação ou para encarar, com maturidade e cuidado, os caminhos que cada um deseja seguir. Consultas presenciais, Lisboa e online.

Psicologia Infantil

Cuidar da saúde mental das crianças é olhar com atenção para o que elas expressam, mesmo quando não sabem colocar em palavras. No Espaço Semear, o acompanhamento clínico com crianças é feito com escuta sensível, respeito ao tempo subjetivo e atenção às singularidades de cada história. Utilizamos recursos lúdicos e terapêuticos que permitem à criança simbolizar seus sentimentos, angústias e vivências. Também acolhemos as famílias, criando um espaço de diálogo, escuta e orientação.

Psicologia de Casal e sexologia

Relacionamentos também precisam de cuidado. No Espaço Semear, oferecemos acompanhamento clínico para casais que desejam melhorar a comunicação, resgatar o vínculo afetivo, lidar com conflitos ou atravessar fases de transição na relação. Nosso objetivo é ajudar o casal a construir novas formas de se relacionar, com mais consciência, intimidade e conexão.

Grupos de apoio

Os grupos de apoio são espaços de partilha e acolhimento, onde pessoas com vivências semelhantes podem se encontrar, trocar experiências e fortalecer-se mutuamente. Mediados por profissionais da psicologia, esses encontros promovem escuta empática, apoio emocional e construção de estratégias para lidar com os desafios da vida, sempre em um ambiente seguro e respeitoso.

Atendimento a Empresas

Cuidar das pessoas é cuidar do futuro da empresa. O Semear Empresas nasceu para apoiar organizações que compreendem a importância da saúde mental e emocional no ambiente de trabalho. Oferecemos programas personalizados de acompanhamento psicológico individual, palestras, workshops e ações de bem-estar que promovem um ambiente mais saudável, produtivo e humano. Nosso objetivo é ajudar colaboradores a lidar com o estresse, desenvolver habilidades emocionais e encontrar equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Cuidado que cria raízes • Psicologia clínica com sensibilidade e profundidade

Endereço

R. Rodrigues Sampaio 6, 1150-280 Lisboa, Portugal

Horário de Funcionamento

9h ás 20h

E-mail

atendimento@espacosemear.pt

Telefone

+351 911 069 328

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